Что помогает от сильной головной боли

При головной боли напряжения возникает ощущение давления в височной и затылочной области. Создается впечатление, будто голова сдавлена обручем.

Кластерная головная боль встречается редко. Она может беспокоить вас неделями и даже месяцами или появляться периодически. Кластерная головная боль характеризуется короткими приступами чрезвычайно интенсивной односторонней болью в одном глазу или вокруг него. Она может спровоцировать насморк и/или заложенность носа, красноту глаз и слезотечение.¹

Мигрень встречается реже, чем, например, головная боль напряжения. Но именно мигрень доставляет больше неприятностей, чаще охватывает одну половину головы. Как правило, это повторяющиеся боли в лобной и височных частях головы. Мигрень может сопровождаться другими неприятными симптомами: тошнотой и рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звуку (аура).

Существует несколько факторов, которые могут стать причиной головной боли. Это стресс, усталость, неправильное питание. Разные типы головной боли могут возникать по разным причинам. Например, причина мигрени находится в самом головном мозге. Боль, которую человек испытывает при мигрени является одним из эффектов нарушения в структурах головного мозга, которые отвечают за проведение болевых сигналов и других ощущений. Также известен факт, что люди рождаются с предрасположенностью к появлению мигреней, при условии что такого рода головная боль встречалась у одного из родителей.² Однако, сложно предсказать, кто может стать жертвой мигрени, и с какой частотой она будет преследовать человека впоследствии.

Ученые все еще изучают истинные причины возникновения кластерной головной боли. Принято считать, что эти боли возникают из-за расширения кровеносных сосудов мозга, что, в свою очередь, является следствием изменений в гипоталамусе - отделе головного мозга, который отвечает за смену биологических ритмов человека.

Науке гораздо больше известно о головной боли напряжения. Возникновение болезненных ощущений связано с мышцами головы, шеи и лица. Когда эти мышцы напряжены, в них вырабатываются особые химические вещества – простагландины – стимулирующие болевые рецепторы и заставляющие нас чувствовать боль. Если такое происходит, значит, в организме что-то не в порядке. Боль – это сигнал-предупреждение.

Стресс, беспокойство и неправильная осанка могут спровоцировать головную боль напряжения, то есть причиной головной боли может быть неудобная поза. Яркий солнечный свет, обезвоживание и косоглазие также могут вызывать головную боль напряжения.³

Существует несколько способов, которые помогают избавиться от головной боли. К ним относятся техники расслабления и программы упражнений при болях в спине и шее. В любом случае, если у вас есть подозрение, что вы страдаете мигренью или кластерной головной болью, следует обратиться к врачу. В случае с головной болью напряжения могут помочь обезболивающие препараты.

Как мы уже говорили, головную боль вызывают простагландины, которые вырабатываться из-за напряжения в мышцах. Нурофен® – это болеутоляющее средство, отпускаемое без рецепта врача. Активный компонент в его составе - ибупрофен. Механизм действия ибупрофена связан с блокированием выработки простагландинов, в том числе в мышцах головы и шеи.

При трудностях с определением типа головной боли, необходимо обратиться к врачу. Если головная боль возникла после какого-либо случая или травмы, и усиливается день ото дня, сопровождаясь другими неприятными симптомами (жар, тошнота, проблемы с речью), следует незамедлительно обратиться к врачу.