Боль при менструации — хуже не бывает
- Испытываете боль при менструации? Вы не одиноки! Часть женщин испытывают болезненные ощущения во время менструации. Это самая частая жалоба, связанная с менструальным циклом[1]. Те женщины, у которых бывают боли во время менструации, обычно отмечают их появление в подростковом возрасте, вскоре после начала первой менструации.
- Болезненные менструации могут влиять на повседневную жизнь и деятельность, включая учебу и работу. Обычно болевые ощущения бывают наиболее сильными в первые дни менструации (в начале или даже до нее) и постепенно уменьшаются в течение следующих 2-3 дней.
Способы облегчения боли при менструации
Ниже приведены некоторые способы облегчения боли при менструации:
- Физическая активность: Регулярная физическая активность и в целом поддержание физической формы могут уменьшить болезненные ощущения во время менструации.
- Обезболивающие препараты: Болеутоляющие средства, которые снижают воздействие простагландинов, могут помочь при менструальной боли. Такими болеутоляющими средствами являются в том числе нестероидные противовоспалительные препараты (сокращенно НПВП). К ним относится и ибупрофен, действующее вещество препарата Нурофен®.
- Отдых и забота о себе: Методы расслабления, постельный режим и простые меры, такие как прикладывание тепла к низу живота (в виде бутылки с теплой водой или грелки), могут быть очень эффективными.
Стоит ли беспокоиться, если возникает боль при менструации?
Для большинства женщин определенные болевые ощущения в период менструации являются естественной частью жизни и обычно проходят через несколько дней. Однако следует проконсультироваться с врачом, если боль:
- мешает заниматься повседневной деятельностью;
- сильная;
- усиливается или длится дольше обычного, или если появляются необычные симптомы.
Не откладывайте визит к врачу для постановки диагноза и всегда обращайтесь за медицинской помощью, если у вас или вашего ребенка сохраняются симптомы.
Данный лекарственный препарат может не подойти вам. Перед покупкой ознакомьтесь с инструкцией. Следуйте инструкции по применению. Неправильное применение может быть опасно для здоровья. При сохранении симптомов обратитесь к врачу.
Данная статья предназначена только для общей информации и не заменяет собой консультацию специалиста. Информация, приведенная на веб-сайте, не является основанием для постановки диагноза или назначения лекарственного препарата. По всем вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
БИБЛИОГРАФИЯ:
- 1
ACOG Committee Opinion No. 706: Dysmenorrhea and Endometriosis in the Adolescent, e249.